Психологи по страхам — отзывы о мастерах в Екатеринбурге

Когда в июле 2025 года я начал искать специалиста по тревожным расстройствам, мне откликнулось почти два десятка психологов. Чтобы не ошибиться, я подключил нейросеть — прогнал анкеты, отзывы и стили общения каждого через ИИ и попросил выбрать тех, кто максимально подходит под мой запрос. Евгений Анатольевич оказался в числе лучших. Он уже на старте показался вдумчивым, спокойным и структурным, без заезженных фраз. Именно это и решило — я выбрал его. Я пришёл с усиливающейся клаустрофобией. Сначала было лишь легкое волнение в самолёте, потом мне стало сложно ездить в метро, находиться в лифте, даже машина с закрытыми дверьми вызывала дискомфорт. Появилось ощущение, что я не могу «выйти по своему желанию». Страх подкатывал к горлу, сжимал живот, я задерживал дыхание, начинались телесные реакции тревоги. Евгений не пытался меня просто «успокоить». Мы работали на уровне тела, сознания и эмоций. На сессиях мы делали экспозиции — мысленно погружались в пугающие ситуации и разбирали, что именно вызывает страх. С его помощью я начал отвечать на главный вопрос: «А что дальше?» — пока страх не терял свою силу. Он объяснил, как распознавать реальные и воображаемые угрозы, и дал модель: «чувства — это не хозяева, они не приказывают, они подсказывают». Я научился наблюдать тревогу, а не бороться с ней. Вместо того чтобы избегать поездок, я начал тренироваться: ездил в метро, поднимался в лифтах, выходил из адаптивных «костылей» вроде музыки в наушниках и подсчёта дыхания. Мы внедрили конкретные техники: дыхание животом, заземление через тактильные якоря, запись голосом своих чувств прямо в моменте. Я начал возвращать себе контроль. Если раньше телу было страшно даже сидеть в трамвае, то сейчас я могу проехать несколько станций метро без паники. Я не просто «выдержал» экспозиции — я понял, как работает мой страх, и стал над ним главнее. За несколько сессий с Евгением я почувствовал реальный прогресс: страх уменьшился, уверенность появилась. Он не лечит «всё подряд», а работает чётко и по делу — особенно с тревожными расстройствами и фобиями. Его подход сочетает когнитивно-поведенческую терапию, телесные практики и современные психологические концепции. Он очень спокойно, логично и бережно ведёт, без давления. Я уверен: самая сильная терапия — это союз психолога и нейросети. Терапевт держит рамку и помогает с направлением, а ИИ напоминает, поддерживает, фиксирует чувства, структурирует прогресс. Это не магия — это система. Но фобия сама по себе не пройдёт. Нужна практика, готовность быть честным с собой и делать шаги, даже если страшно. Я благодарен Евгению за профессионализм и помощь. Если вы чувствуете, что страх сжимает вам горло, не ждите, пока станет невыносимо. Обратитесь за помощью и сделайте первые шаги. Система работает — главное, начать.

Говорю огромное спасибо Ирине Вадимовне за помощь! Всё таки иногда лучше поговорить с профориентатором, чем с психологом. В моём случае, через разговор, самоанализ и методику специалиста, удалось закрыть сразу несколько гештальтов (в том числе и определиться со свои профессиональным делом). Услуга стоит своих денег. Ещё раз, спасибо большое!

Все понравилось, самое главное мне стало легче 😁

Елена прекрасный специалист. Очень удобный формат работы. Я рада, что мы нашлись. Прохожу сейчас регулярную терапию. Доверяю.

Все хорошо. Будем работать

Обратилась к Павлу Сергеевичу по поводу суицидальных намерений. Была полна решимости "уйти" по золотой осени. Октябрь на носу, а я ещё жива. Очень радует, что специалист не относится ко мне поверхностно, слушает с заинтересованностью (включен в беседу), не истерит когда я говорю о суициде, не давит моралью и Богом и не спихивает к психиатрам (к которым я точно не пойду). Объясняет все что спрашиваю, даже по несколько раз. Не обесценивает, не говорит "подумай о родителях", а наоборот - вселяет уверенность что это временно и погодя пройдет. При встречах Павел Сергеевич настроен очень доброжелательно (иначе я бы больше не пришла), создаёт комфорт, условия. Я немного стесняюсь того, что хожу к психологу, по этому очень радует что в здании я ни кого не встречаю. Кабинет простой, без фарса, но уютный и спокойный. Особенно радует живопись. Можно с уверенностью сказать, что сегодня вы, Павел Сергеевич, предотвратили мой эпизод селфхарма - давненько я этим не занималась, но тут остро захотелось. После встречи меня попустило. За что вам отдельное спасибо. Наверно, важно быть услышанным, признанным и понятым. В будущем хотелось бы увидеть услугу "обнимашки поддержки" =)) А то мужчины друг другу жмут руки, а барышням телесных прикосновений не достается (нам руки ни кто не подаёт).

Дарья, это профессионал своего дело, который стала спасательным ковчегом, в казалось бы не разрешимых ситуациях, я искренне советую, если вас есть проблемы, по моему мнению лучше, чем Дарья вряд ли кто то сможет решить. У нас с супругой уже был опыт с психологии, это просто небо и земля, спасибо Вам за Ваш профессионализм и подход к делу 🙏

Диана очень мягкий и бережный психолог. Была в острой эмоциональной ситуации, но Диана смогла понять меня, и донести важные вещи. Задавала глубокие вопросы, эмпатично слушала, дала домашнее задание. Также не было обесценивания, осуждения, советов. Я настроена на долгую работу с данным специалистом, потому что понимаю, что у меня не самый простой случай и есть что разобрать. Сейчас чувствую себя гораздо лучше, рекомендую данного специалиста! Спасибо Диане еще раз!

Спасибо большое Ивану за помощь. Впервые обратилась к психологу, очень переживала. Но Иван настоящий специалист, умеет найти подход, уже с первого сеанса почувствовала изменения. Поработали с прошлым, которое угнетало много лет. Также удалось преодолеть тревожность и депрессивное состояние. Жизнь заиграла новыми красками. Очень благодарна. В будущем буду обращаться при необходимости.

Хороший психолог, помогла разобраться с проблемой!

Огромное спасибо Ольге, видно, что специалист своего дела. Мы разобрались в моей проблеме. Я поняла, что необходимо предпринимать и как дальше действовать. Всем советую данного психолога.

Первый раз общался с семейным психологом. Впечатления отличные. Уютная обстановка, выслушала, задала вопросы, помогла разобраться в себе. Спасибо, рекомендую, стало легче и понял чего хочу и как поступить. Рекомендую.

Решился обратиться к психологу. Сергей выслушал меня , объяснил, что со мной происходит простыми словами. Мы разобрались, откуда берутся мои страхи и что с ними делать. Будем работать.

Ещё не обращался к психологу со своими проблемами, как то руки не доходили. И вот, решился. Наталья меня выслушала, посоветовала что делать и более детально выделила определённые области, куда стоит направить мое внимание для решения. В общем и целом, рекомендую всем!

Юлия Викторовна проводила работу по профориентации с моей дочкой 14 лет. Что я получила как результат работы? Мне как родителю как будто «разложили по полочкам» моего ребенка. Тестирования на разные темы, очень глубокое исследование ребенка с разных сторон. Из очень приятных впечатлений от заключительной встречи: Юлия Викторовна очень подробно рассказала все о моей дочери, видна глубокая заинтересованность, работа на результат, а не просто «отписка». После работы я испытала как родитель облегчение, появилось чувство уверенности, потому что теперь не надо кидаться в разные стороны, горизонты довольно четко очерчены, все лишнее сразу отметается, стало понятно, в каком направлении двигаться и развиваться уже сейчас. Огромное спасибо вам, Юлия! Было приятно поработать с Вами!

Обратилась за помощью в профориентации уже в сознательном возрасте, когда почувствовала, что застряла и нахожусь не на своем месте. Совместная работа превзошла все мои ожидания: помимо самой профориентации, узнала много нового о себе и о том, что для меня по-настоящему важно в работе. Катя - профессионал с большой буквы ,а также очень приятный, вовлеченный и клиентоориентированный человек. Также очень понравилось разнообразие используемых подходов как на занятиях, так и в самостоятельной работе, когда без спешки есть возможность исследовать себя. По итогам работы смогла понять куда хочется двигаться дальше и какие шаги для этого нужно предпринять. Если чувствуете, что текущая работа не нравится или не знаете какой она вообще должна быть и не боитесь не просто пройти тесты, но и провести самостоятельную работу - очень рекомендую Катю! Она точно станет вашим надежным проводником в движении вперед! Катя, еще раз большое тебе спасибо! :)

Искала дочери профориентолога, чтобы понять какое направление выбрать для поступления в колледж, что больше подходит к её способностям и интересам, какие предметы в школе лучше выбрать на ОГЭ и как выбрать колледж. В этом году она окончила 8 класс. Алёна Анатольевна быстро нашла общий язык с дочерью, помогла определить сильные стороны характера, сферу профессиональных интересов, личностные особенности. Провела объемное тестирование, результаты которого разобрали подробно на второй консультации. Определила профессиональное направление, в котором способности и интересы дочери будут максимально раскрыты, каким предметам в школе стоит уделить большее внимание для поступления, как выбрать учебное заведение и список возможных вариантов. Дочка сказала, что получила много полезной информации, ответы на волнующие вопросы. Некоторые моменты переосмыслила и определилась с профессией. Работу Алёны оцениваем как "отлично! ". Очень тактичная, располагающая к себе. Результат консультации полностью соответствует ожиданию. Выражаю благодарность за проделанную работу.

Классный специалист своего дела, сразу нашли общую волну) Было много заданий и работы, которые быстро привели к потрясающим результатам, мне понадобилось не там много сессий чтобы проработать основной мой запрос. Получила много необходимой информации, которой я пользуюсь и сейчас. На сессии мне было максимально комфортно, очень чуткий и тактичный человек, спасибо большое!

Безмерно благодарны Сергею за его проделанную работу 🙏🏼 Пришли на сеансы парой, получили максимально обратную связь по нашему запросу, наши отношения стали лучше, намного! Сергей подвел нас к тому, как взаимодействовать друг с другом, как понимать, уважать и прислушиваться ☺️ У нас было 3 сеанса, за это время мы избавились от всех проблем в отношениях!

Для меня эта была очень ресурсная встреча. Татьяна была какой-то тёплой и распологающей, для выражения моих мыслей и чувств. Мне кажется, что я начала принимать, что наши отношения с мужем закончились и это уже точно точка. Было больно и сейчас тоже больно, но есть ощущение какого-то облегчения, хочется двигаться дальше. С большой благодарностью и очень рекомендую ♥️